^{Χρόνος ανάγνωσης: 2-3 λεπτά}

Πολλοί είναι αυτοί που θα έλεγαν ότι η σχέση με το μωρό ξεκινά τη στιγμή της γέννησης. Στην πραγματικότητα όμως η σχέση αρχίζει να διαμορφώνεται πολύ νωρίτερα, ήδη από την περίοδο της εγκυμοσύνης.

Μέσα από μικρές εσωτερικές στιγμές στην μητέρα, όπως μια σκέψη, μια ανησυχία, μια φαντασίωση, μια στιγμή που ο γονέας συνειδητοποιεί ότι “κάποιος έρχεται”. Μπορεί να αρχίσει μέσα από τις κινήσεις του στην κοιλιά, μέσα από τις σκέψεις γύρω από εκείνο ή αργότερα, στις πρώτες μέρες και εβδομάδες μετά τη γέννηση.

Το μωρό αρχίζει να υπάρχει μέσα στη σκέψη των γονέων

Καθώς περνά ο καιρός, κάποιοι γονείς αρχίζουν να φαντάζονται το μωρό τους: πώς θα είναι, πώς θα μοιάζει, πώς θα είναι η ζωή μαζί του. Μπορεί να του δίνουν όνομα πριν γεννηθεί. Να του μιλούν, να του τραγουδούν, να σκέφτονται το δωμάτιό του ή τις πρώτες στιγμές μετά τον τοκετό.

Αυτή η εσωτερική παρουσία του μωρού είναι ένα πρώιμο κομμάτι της σχέσης.

Τα συναισθήματα στην εγκυμοσύνη δεν είναι πάντα απλά ή μόνο θετικά

Η σύνδεση με το μωρό δεν γίνεται για όλους τους γονείς με τον ίδιο τρόπο. Κάποιοι γονείς νιώθουν συνδεδεμένοι από νωρίς. Άλλοι χρειάζονται περισσότερο χρόνο. Κάποιοι μπορεί να βιώνουν χαρά και συγκίνηση μαζί με ανησυχίες, φόβο, αμφιβολία και άγχος αν θα τα καταφέρουν. Και όλα αυτά μπορούν να συνυπάρχουν.

Υπάρχει συχνά μια κοινωνική προσδοκία ότι η εγκυμοσύνη πρέπει να βιώνεται μόνο θετικά και ότι ο γονέας «οφείλει» να νιώθει αμέσως συνδεδεμένος με το μωρό. Στην πραγματικότητα όμως, η ψυχική μετάβαση προς τη γονεϊκότητα είναι πιο σύνθετη και αργή.

Οι σκέψεις και τα συναισθήματα προς το μωρό

Μερικοί γονείς ανησυχούν επειδή δεν αισθάνονται άμεσα έντονη σύνδεση με το μωρό τους κατά την εγκυμοσύνη. Άλλοι φοβούνται ότι οι σκέψεις, οι αμφιβολίες ή οι δυσκολίες τους σημαίνουν ότι κάτι δεν πάει καλά σε αυτούς.

Όμως, η σύνδεση με το μωρό χτίζεται σιγά-σιγά και σταδιακά. Μέσα από τις καθημερινές φροντίδες, το τάισμα, τις μικρές στιγμές αλληλεπίδρασης, παρουσίας και συναισθηματικής διαθεσιμότητας.

Άλλωστε, η σχέση με το παιδί δεν δημιουργείται μέσα από την τελειότητα. Να θυμάστε ότι δεν υπάρχει ένας «σωστός» χρόνος ούτε ένας «σωστός» τρόπος για να ξεκινήσει αυτή η σχέση.

Η γονεϊκότητα είναι μια διαδικασία που ξεκινά πριν από τη γέννηση

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος εσωτερικής αλλαγής, προσαρμογής και μετάβασης. Μπορεί να φέρει χαρά, αλλά και αρνητικές σκέψεις, φόβους ή αμφιβολίες που δεν είναι πάντα εύκολο να εκφραστούν και επικοινωνηθούν. Η ΚΟΙΤΙΔΑ προσφέρει χώρο υποστήριξης για μέλλοντες γονείς, ώστε να μπορέσουν να μιλήσουν με εξειδικευμένους επαγγελματίες για όσα νιώθουν και να προετοιμαστούν ψυχικά για τη σχέση που αρχίζει να δημιουργείται με το μωρό τους. Γιατί, όπως κάθε σχέση, έτσι κι αυτή του γονέα-βρέφους, χρειάζεται χώρο για να αναπτυχθεί με τον δικό της ρυθμό.

^{Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη υποστήριξη από επαγγελματία ψυχικής υγείας.}

Η γονεϊκότητα δεν χρειάζεται να βιώνεται χωρίς υποστήριξη

Στην ΚΟΙΤΙΔΑ, βρισκόμαστε δίπλα σε γονείς, μέλλοντες γονείς και οικογένειες, από την εγκυμοσύνη έως τα πρώτα χρόνια της ζωής του παιδιού.

Δείτε πώς μπορούμε να βοηθήσουμε